소변으로 알아보는 신장 이상 신호 5가지

🔖.__이번포스팅____.

럭키주키1216입니다.

“소변, 그저 배출하는 거라고 생각했었죠.
그런데 요즘 들어 소변이 내 몸의 이상 신호를 먼저 알아차리는구나 싶어요.”

혹시 요즘 소변 색이 이상하게 느껴지거나, 거품이 많다거나, 냄새가

강해졌다고 느낀 적 있으신가요?

이런 변화들, 그냥 지나치기 쉬운데요.
사실 신장 건강이 보내는 SOS 신호일 수 있습니다.
한 번쯤 체크해보면 좋을 소변 속 5가지 이상 신호, 이번은 그 이야기를 해볼게요.

변기 안을 유심히 들여다본 적 있으신가요?
소변을 보고 나서 거품이 유난히 많고 쉽게 가라앉지 않는다면,

단백질이 소변으로 빠져나가고 있다는 의미일 수 있어요.
이건 신장의 ‘필터망’이 망가졌다는 신호거든요.
‘단백뇨’, 낯설지만 꼭 한 번은 들어봤을 이름이죠.

정상적인 소변은 옅은 노란색이죠.
하지만 붉은빛이나 갈색처럼 보이면, 우리 몸 어딘가에서 피가 섞이고 있다는 뜻일 수도 있어요.
염증, 결석, 심지어 종양까지…
특히 콜라처럼 짙은 색이면 반드시 병원에 가보시는 걸 권해드려요.

신장이 건강하면 소변량도 일정한 편인데요,
갑자기 소변을 거의 못 본다거나, 반대로 자주 보는 상황이 계속된다면
신장 기능에 문제가 생겼을 수 있어요.
특히 밤중에 화장실을 자주 가는 야뇨도 조심해야 하는 신호랍니다.

예전에는 몰랐는데, 요즘 따라 소변 냄새가 유난히 자극적이거나
희한하게 달콤한 냄새가 난다면?
몸속 노폐물이 잘 배출되지 않거나, 혈당이 높다는 뜻일 수 있어요.
특히 신장 기능이 저하되면, 냄새로 먼저 느껴지는 경우도 많죠.

소변을 봐도 개운하지 않고, 잔뇨감이 계속된다면
단순한 방광염이 아닐 수도 있어요.
신우신염, 요로감염, 혹은 신장 주변 염증의 초기 신호일 수도 있으니
자꾸 반복된다면 꼭 체크해보세요.

“아무렇지 않다고 생각했던 일상이
알고 보니 내 몸이 열심히 보내고 있던 경고였네요.”

하루에도 몇 번씩 보게 되는 소변.

그 안에 담긴 몸의 신호를 놓치지 마세요.
오늘도 내 몸이 말하는 소리에 귀 기울이는 하루가 되시길 바랍니다.

이 포스팅이 도움이 되셨길 바라면서...

건강하세요💚

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